Waarom een avocado smoothie? Een avocado is een erg gezonde vrucht die veel vitaminen en mineralen bevat. Deze vrucht wordt ook wel de advocaatpeer genoemd en groeit aan de avocadoboom een boom uit Centraal-Amerika. Nog niet zolang geleden vond je deze vrucht niet in de rekken van de supermarkt. Dankzij de heerlijke smaak en gezonde…

Minder koolhydraten binnenkrijgen met Amandelbrood met kokos. Ik ben dol op brood en eet het dan ook zeker twee keer per dag. Heerlijk, zo lekker vers van de bakker of gewoon zelf gemaakt. En dan in België al die verschillende soorten verrukkelijke pistoletjes, zalig gewoon. De laatste jaren ligt het eten van brood echter enorm…