Dieetpillen tegen obesitas: Semaglutide

Een artikel in de New York Times trok vandaag mijn aandacht. “A Game Changer”: Drug Brings Weight loss in Patients with Obesity.

In het Nederlands: “Een doorbraak”: Medicijn dat zorgt voor gewichtsverlies bij patiënten met obesitas. Nieuwe dieetpillen dus tegen obesitas.

Onderzoekers zeggen dat het voor het eerst is dat een medicijn zo effectief blijkt tegen obesitas. Patiënten vermijden hiermee veel van de ergste gevolgen van obesitas, zoals diabetes.

Het gaat over het medicijn Semaglutide, gemaakt door het bedrijf Novo Nordisk. Deelnemers aan een klinische test verloren gemiddeld 15 procent van hun lichaamsgewicht. Het klinkt veelbelovend. Is er eindelijk een medicijn gevonden dat obesitas de wereld uit helpt?

Dieetpillen tegen obesitas, werkt dat?

Geweldige beloftes worden er gedaan als het gaat om dieetpillen tegen obesitas. De ene pil zou nog beter werken dan de andere. Maar is dat wel zo en hoe komt dat dan? Om te begrijpen waarom dieetpillen helpen bij gewichtsverlies, is het belangrijk om te weten welke stoffen erin zitten. Dieetpillen bestaan uit één of meer van de volgende stoffen:

Cafeïne-achtige stoffen

Cafeïne verhoogt je stofwisseling, versnelt je hartslag en geeft je een opkikker. Het maakt je actiever waardoor je overtollig vet verbrandt.  Helaas duurt dit maar even. Bovendien moet je er iedere keer meer van innemen omdat je lichaam eraan went.

Vocht-afdrijvende stoffen

Deze stoffen worden uit plantenextracten gehaald. Denk hierbij aan brandnetel, jeneverbes, berkenblad e.d. Ook specerijen en kruiden komen erin voor. Je lichaam houdt hierdoor minder vocht vast. Je moet wel vaker het toilet.

Kunstmatige voedingsvezels

Deze vezels nemen het water in je maag op waardoor ze opzwellen. Zo krijg je een vol gevoel en eet je niet zo veel.

Er bestaan nog andere soorten afslank- of dieetpillen. Van sommigen bestaan er aanwijzingen dat ze tenminste helpen met afvallen. Bijvoorbeeld omdat het je metabolisme versnelt.

Zelf gebruik ik Omega 3. Niet om af te vallen, maar voor mijn gezondheid. Het zit vol gezonde vetten. Omega 3 kan bijdragen aan gewichtsverlies omdat het je eetlust vermindert en je stofwisseling verhoogt.

Ook Groene thee extract helpt bij het afvallen. Het wordt gemaakt van de bladeren van een theeplant die Camellia Sinensis heet en verhoogt de vetverbranding.

Glucomannan is een voedingsvezel dat uit de wortels van de Aziatische konjac plant wordt gewonnen. Omdat je er een hoog verzadigingsgevoel van krijgt, helpt het bij afvallen. Een ander voordeel van Glucomannan is dat het een positief effect heeft op je cholesterolbeheersing.

Een studie over Semaglutide

De klinische studie staat gepubliceerd in de New England Journal of Medicine. 1961 deelnemers uit 16 verschillende landen deden aan de studie mee. De deelnemers hadden een BMI van 30 of meer en geen last van suikerziekte. Zij namen 68 weken lang wekelijks Semaglutide of een placebo.

De proefpersonen die het medicijn innamen verloren gemiddeld 14.9% van hun lichaamsgewicht. Een derde van de deelnemers verloor meer dan 20%.

Degenen die de placebo innamen verloren maar 2,4% van hun gewicht. De proefpersonen die het medicijn namen, ondervonden dat ze fysiek beter konden functioneren. Verder bleek dat de kans op hartfalen afnam.

Diarree en misselijkheid waren de meest voorkomende bijwerkingen. Vaak was dit een licht tot matig verschijnsel dat met de tijd verdween.

De onderzoekers zijn van mening dat dit medicijn het begin betekent van een nieuw tijdperk om obesitas effectief te behandelen.

Wetenschappers zoeken al vele decennia naar een medicijn dat mensen die met obesitas worstelen kan helpen. Bariatirsche chirurgie ook wel obesitas-chirurgie genoemd, is tot nu toe de meest effectieve behandeling.

Dit is een ingreep waarbij de maag wordt verkleind. Mensen verliezen hiermee gemiddeld 25 tot 30% van hun lichaamsgewicht. Het spijsverteringssysteem verandert volledig en blijvend door deze operatie. Niet iedereen staat echter te springen om een operatie.

Semaglutide, een van de zoveelste dieetpillen tegen obesitas?

Helpen deze dieetpillen tegen obesitas of zijn het opnieuw alleen maar mooie beloftes? Semaglutide werkt als een darmhormoon. Darmhormonen maakt je lichaam zelf aan tijdens het eten.

Ze zorgen ervoor dat je je verzadigd voelt. Bij mensen die worstelen met obesitas werkt dit hormoon niet op de juiste manier. Hierdoor komen de signalen uit de darmen niet goed bij de hersenen terecht.

Semaglutide kan dit volgens het onderzoek weer in evenwicht brengen. De verwachting is wel dat patiënten dit medicijn hun hele leven moeten blijven gebruiken. Het probleem is echter dat het nog niet lang genoeg is bestudeerd. Zo weten we niet of het op lange termijn schadelijke gevolgen heeft.

Reacties van artsen zijn op zich positief. Ze zien het als een stap in de goede richting. Hoewel de eerste stap gezond eten en daarnaast goed bewegen blijft. Toch kan volgens hen effectieve medicatie helpen om gewicht te verliezen. Dat is niet alleen goed voor de fysieke, maar ook voor de mentale gezondheid.

De vraag is natuurlijk of een nieuw medicijn als Semaglutide dé oplossing is voor het probleem van obesitas. Waarom is een medicijn nodig? Zijn er andere mogelijkheden om obesitas aan te pakken én te vermijden dat het zo blijft doorgaan?

Aanpassing van de wetgeving in Nederland

UNICEF vraagt in Nederland om een aanpassing van de wetgeving tegen de verkoop van ongezond voedsel. Ze vinden dat de regering het verwerken van ongezonde stoffen in voedsel aan banden moet leggen.

Het Diabetes Fonds, de Hartstichting, de Maag Lever Darmstichting en de Nierstichting steunen UNICEF. Ook zij willen dat de overheid ingrijpt.

In 2018 sloten de gezondheidsfondsen een “nationaal preventieakkoord” met de voedingsmiddelen industrie én de overheid. Tot op heden heeft dat nog weinig tot niets opgebracht.

Van de 13.000 sterfgevallen is ongezonde voeding na roken de belangrijkste doodsoorzaak. Bovendien zijn in Nederland meer dan 300.000 kinderen te zwaar. Er groeit een volledig nieuwe generatie op met overgewicht. Volgens de gezondheidsfondsen heeft 2/3 van de bevolking in 2040 overgewicht als het zo door blijft gaan. Dit staat gelijk aan 9.000.000 mensen.

Maatregelen nemen om ongezond eten tegen te gaan

De gezondheidsfondsen willen dat Nederland een suikertaks invoert. In Groot-Brittannië, Frankrijk en Noorwegen is dit al gebeurd. Uit de gegevens blijkt dat dit effectief was. De verkoop van frisdrank nam er de laatste jaren af.

Niet alleen gezondheidsfondsen gaan de strijd aan tegen ongezonde voeding. De vier grootste steden van Nederland (Amsterdam, Den Haag, Rotterdam, Utrecht) en de stad Ede volgen hun voorbeeld.

Ze vinden dat er hoognodig moet worden ingegrepen. De bevolking wordt te zwaar. Ook draagt ongezonde voeding bij aan kansenongelijkheid. Omdat in wijken waar mensen met een lage economische status wonen veel aanbieders van ongezonde voeding zich vestigen. Bovendien is bewerkt voedsel vaak goedkoper dan gezonde voeding.

Op dit moment is het helaas niet mogelijk om de verkoop van ongezond voedsel te verbieden. Dat komt omdat de voedselomgeving niet is opgenomen als ‘beschermd belang’. De grote steden vinden dat daar verandering in moet komen.

Als de Omgevingswet wordt aangepast, is het mogelijk om bijvoorbeeld rondom scholen alleen aanbieders van gezond voedsel toe te staan.

Ook verontrustende cijfers in België

België voerde in 2015 al een suikertaks in. Toch trekt UNICEF ook hier aan de alarmbel. Te veel kinderen en jongeren krijgen niet de juiste voeding. De cijfers zijn volgens UNICEF verontrustend.

Dit komt vooral doordat ons eetpatroon, onze levensstijl en de rolpatronen zijn veranderd. Hierdoor moeten we op zoek naar een nieuw evenwicht tussen een job en de opvoeding van onze kinderen.

De klimaatsverandering, vervuiling van water, lucht en grond, plus het verlies van biodiversiteit dragen hier ook toe bij. Daarnaast eten we anders dan vroeger. We kopen en gebruiken meer bewerkte voeding.

Deze voeding is rijk aan suikers en vetten, maar arm aan noodzakelijke voedingsstoffen en vezels. Lees hier meer over in mijn artikel “Waarom is ongezond eten zo verleidelijk en lekker?”

Volgens UNICEF lijdt wereldwijd één kind op twee aan “verborgen” honger. Ze hebben een tekort aan vitaminen en andere belangrijke voedingsstoffen. In België kampt 24% van de kinderen tussen de leeftijd van vijf en negentien jaar met overgewicht.

En omdat gezonde voeding duurder wordt en verwerkte voeding goedkoper, treft dit vooral de armere gezinnen.

Tot slot over dieetpillen tegen obesitas

Ik ben het er mee eens dat een gezonde levensstijl en gezonde voeding op de eerste plaats moet staan als we iets willen veranderen. Voor kinderen maar ook voor volwassenen.

Gezonde voeding moet daarom aangemoedigd en betaalbaar worden. Goede voeding zorgt voor een gezonde ontwikkeling van onze kinderen. Dit komt uiteindelijk de maatschappij en de economie ten goede.

Daarnaast denk ik dat we het probleem van obesitas bij volwassenen niet moeten onderschatten. We moeten stoppen met stigmatiseren. Obesitas bestaat en we moeten het serieus nemen.

In de eerste plaats door onze levensstijl aan te passen. Verder eventueel door maagoperaties of dieetpillen die werkelijk helpen tegen obesitas

Zal dit medicijn Semaglutide de oplossing bieden voor obesitas? Wie weet. Het is nog niet goedgekeurd voor gebruik bij obesitas. Wel voor diabetes type 2

Sinds vorig jaar hebben we wel andere goede medicijnen op de markt. Helaas worden deze nog niet vergoed door de verzekering. Verzekeraars zijn niet zo happig op het vergoeden van afslankmiddelen. Vaak omdat deze te duur zijn. De onderzoekers hopen dat de positieve onderzoeksresultaten verzekeraars ertoe aan zetten het medicijn toch te vergoeden.

Wanneer een voedingsexpert en een professionele kok samenwerken, ontstaat iets bijzonders:

De Afslank Receptenbijbel

Veel mensen worstelen met afvallen vanwege moeilijke, ineffectieve diëten of smakeloze gerechten. Voedingsdeskundige Oscar Helm ontwikkelde samen met een professionele kok gezonde en smakelijke afslankrecepten.

Deze recepten, met prachtige hoge resolutie foto’s, bevorderen gewichtsverlies en gezondheid.

Er zijn recepten voor ontbijt, lunch, avondeten, salades, tussendoortjes en dranken, inclusief alternatieven voor vegetariërs en mensen met allergieën. Met weekmenu’s en boodschappenlijstjes is afvallen makkelijker en smakelijker dan ooit.

Klik hier voor meer informatie