CBD-olie echt een wondermiddel?

Wie het woord cannabis hoort, denkt al snel aan in het geniep wiet verkopen in donkere steegjes en stoned rondlopen.

Maar tijden veranderen en bedrijven die CBD-olie en andere aan cannabis gerelateerde producten verkopen op het internet schieten als paddenstoelen uit de grond

Want door de veelbelovende gezondheidsvoordelen neemt de belangstelling voor cannabidol (CBD) de laatste jaren enorm toe.

Omdat cannabis verboden was en onderzoek daardoor beperkt, is het bewijs uit onderzoeken bij mensen om de voordelen van CBD te ondersteunen ook gering.

Maar de legalisatie van cannabis zit over de hele wereld in de lift en onderzoek hierover komt dan ook in een stroomversnelling. Maar wat is CBD olie eigenlijk precies, wat zijn de gezondheidsvoordelen en welke bijwerkingen heeft het, is het echt legaal, word je er high van…?

Ik bekijk het met jou in onderstaand artikel dat begint met een ingewikkeld stukje theorie gevolgd door een filmpje dat het misschien wat beter uitlegt.

Wat is het endocannabinoïdesysteem

Hoewel het nut van CBD nog niet volledig bewezen is, toont onderzoek aan dat het samenwerkt met het signaalsysteem in je lichaam dat de dure naam “endocannabinoïdesysteem” draagt. Een systeem dat je gezondheid en welzijn in balans houdt.

Het endocannabinoïdesysteem (ECS) is een signaalnetwerk in je lichaam dat homeostase (het evenwicht in je lichaam) bevordert. Met andere woorden, als je externe omgeving verandert, houdt het systeem de interne processen van je lichaam stabiel. Wanneer jij bijvoorbeeld in stress situaties komt, helpt het ECS het risico op depressie en angst te verminderen. Lees meer over het omgaan met stress in mijn artikel “Hoe pak je stress aan“

Er zijn twee soorten ECS-receptoren (eindorgaan van een zenuw die uitwendige prikkels registreert en doorgeeft aan het centraal zenuwstelsel) CB1 en CB2 genoemd. Als er bedreigingen voor jouw biologische balans ontstaan, binden signaalmoleculen die endocannabinoïden (ECB) heten, zich aan CB1- en CB2-receptoren, wat een waterval van signalen activeert die helpen om het evenwicht in je lichaam in stand te houden.

Ons lichaam maakt zelf ECS aan, maar slechte voeding, gebrek aan lichaamsbeweging en andere factoren kunnen de productie ervan verstoren. Die verstoring maakt dat er een biologische onbalans ontstaat wat aandoeningen zoals chronische ontsteking, slecht werkend immuunsysteem, depressie en angst tot gevolg kan hebben. CBD-olie zou kunnen helpen bij het herstellen hiervan.

De Israëlische onderzoeker Raphael Mechoulam ontdekte trouwens pas in de jaren ’90 heel toevallig dit endocannabinoïdesysteem’, bij een onderzoek over de werking van cannabis op ons lichaam. Je treft dit systeem bovendien niet alleen bij mensen aan, maar ook bij vissen, week- en zoogdieren en zee-egels.

Wat is CBD-olie?

Hennep (Cannabis Sativa) is het sterkste natuurvezel ter wereld en één van de duurzaamste gewassen. Het wordt gebruikt voor het maken van kleding, katoen, touw, canvas en zelfs zeilen.

CBD-olie wordt gewonnen uit deze Cannabis Sativa ofwel de industriële hennepplant. De afkorting CBD staat voor “Cannabidiol”. Het stofje CBD haalt men uit delen van de hennepplant waardoor we de olie ook wel hennepolie noemen. Het gaat hierbij om de niet psychoactieve vorm. M.a.w. je raakt er niet stoned van.

Niet alleen hennep- maar ook wietplanten vallen onder deze plantenfamilie. Vandaar dat er veel verwarring over bestaat over CBD-olie. Hoewel ze veel op elkaar lijken, is het een ander soort gewas. Het verschil zit hem in de hoeveelheid THC (TetraHydroCannabinol) en CBD.

Zo bevat een wietplant veel THC en weinig CBD. Terwijl hennepplanten bijna geen THC bevatten maar wel veel CBD. THC is een psychotrope stof in cannabis en de reden waarom je high wordt. Van CBD daarentegen word je niet stoned. CBD zou zelfs de werking van THC tegengaan.

Hoe wordt CBD-olie gemaakt?

CBD-olie wordt gemaakt van industriële hennep omdat daar relatief veel CBD in zit en heel weinig THC. Bij het oogsten scheidt men de plant van de wortel. De bladeren en zaden worden weggehaald en de stengel opgedroogd. Door het plantenmateriaal vervolgens te persen en te filteren blijft er rauw geperste hennep over, klaar voor extractie van CBD.

De drie meest gebruikte methodes voor extractie

Bij extractie wordt olie uit de plant gehaald. Hiervoor bestaan drie verschillende methodes die elk hun eigen voor- en nadelen hebben.

CO2-extractie

Deze extractie die ook wel de naam “superkritische extractie” draagt. Het is een vrij nieuwe maar zeer populaire methode om CBD-olie uit de plant te halen. Hierbij voert men de luchtdruk zo op dat de CO2, dat normaal gezien een gas is, de kenmerken aanneemt van een vloeistof.

Het voordeel van deze methode is dat de planten niet worden verhit en alle stoffen behouden blijven die anders door verhitting verloren zouden gaan. Het is een milieuvriendelijke methode die effectiever is.

Het nadeel is dat het een erg dure methode is. Je hebt er speciale apparatuur voor nodig en gespecialiseerde kennis. De smaak zou ook wat bitterder zijn.

Extractie met alcohol

Het spreekt voor zich dat men voor deze extractie gebruik maakt van alcohol om de CBD te onttrekken van het plantenmateriaal. De plant weekt hierbij een lange periode in alcohol. Dit zorgt ervoor dat de CBD zich ervan afscheidt. De alcohol wordt achteraf door verhitting verdampt wat een langdurig proces is. Van de CBD pasta die na verdamping overblijft maakt men het eindproduct.

Het voordeel is dat het een veel eenvoudigere en goedkopere methode is. Een nadeel is dat het een langzaam proces is waarbij veel nuttige ingrediënten verloren gaan.

Extractie met olie

Bij deze methode wordt gebruik gemaakt van de toppen van de hennepplanten want daar bevindt zich de meeste CBD. De extractie gebeurt door verhitting van het rauwe materiaal waarna men de (olijf)olie toevoegt. Daarna wordt het mengsel tot 100 °C verhit, waarbij de (olijf)olie verdampt en je pure CBD-olie overhoudt.

Het voordeel van deze manier van extractie is dat mensen de smaak lekkerder vinden. Een nadeel is ook weer de prijs doordat alleen de toppen worden gebruikt. Na de extractie kan men van de CBD een eindproduct maken.

Hoe werkt CBD-olie?

CBD-olie wordt vaak aanbevolen bij slaapproblemen en angst omdat het werkt op een aantal receptoren in de hersenen.

De eerste is de CB1 receptor die verschillende functies heeft in je lichaam zoals het verminderen van pijn en ontstekingen, het kunnen herinneren en denken (cognitieve vermogens controleren), maar ook voorkomen dat er te veel neuro-activiteit plaatsvindt.

Het stofje anandamide (dat ons lichaam aanmaakt) bindt zich aan deze BC1 receptor via de G-proteïne. Door de CBD-olie breken de enzymen de anandamide langzamer af en kan het de invloed van de BC1 receptor langer doorgeven.

Zodoende kan deze zijn functies goed uitvoeren. De CBD-olie zorgt er bijvoorbeeld voor dat de CB1 receptor te veel neuro-activiteit langer normaliseert. Hierdoor wordt het rustig in je hoofd en voel je je minder angstig.

CBD-olie beïnvloedt ook een klein beetje de CB2 receptor. Het helpt het immuunsysteem cytokines te maken, moleculen die essentieel zijn om pijn en ontstekingen te verminderen.

CBD-olie beïnvloedt dus voornamelijk de neurologische activiteit van je hersenen.

Gezondheidsvoordelen van CBD-olie

De CBD wordt in veel landen al eeuwenlang als geneesmiddel gebruikt. Het kan dan ook een rol spelen bij het oplossen van allerlei lichamelijke en geestelijke problemen. Daarnaast kan het gebruikt worden als je last hebt van een aandoening waarbij ontstekingswaarden een belangrijke rol spelen.

Voor onderstaande aandoeningen lopen nog onderzoeken om na te gaan of CBD een rol kan spelen in het verminderen of elimineren van de klachten. Het gaat bij de bevindingen vaak om claims van gebruikers en om onderzoek in laboratoria of op dieren.

De hieronder genoemde voordelen zijn dan ook geen medische- of gezondheidsclaims.

Slaapproblemen en CBD-olie

CBD-olie werkt als een kalmeermiddel omdat het je geest rustig maakt. Dat zorgt ervoor dat je sneller in slaap valt waardoor je minder tijd hebt om te piekeren. Proefpersonen die de olie innamen voor allerlei verschillende redenen gaven deze ervaringen door.

Angst en depressie en CBD-olie

Veel mensen in Nederland en België hebben of krijgen jaarlijks te maken met depressie. Doordat medicatie vaak verslavend werkt en bijwerkingen heeft, gaan veel mensen op zoek naar een alternatief.

Eczeem en CBD-olie

Eczeem is een erg vervelende huidaandoening waar meer en meer mensen last van krijgen. Hoewel er nog veel meer onderzoek nodig is, zou CBD-olie een natuurlijke oplossing kunnen zijn als je last hebt van eczeem omdat het ontstekingen, jeuk en pijn vermindert.

Epilepsie en CBD-olie

In vijf Israëlische epilepsieklinieken waar kinderen en jongvolwassenen worden behandeld met hardnekkige epilepsie testte men CBD-olie om te zien wat het effect ervan was.

Onderzoek toont dat het een significant positief effect heeft op de epileptische aanvallen. Daarnaast ontdekten ze ook dat het gedrag, de alertheid, de motoriek, de taal, de communicatie en de slaap verbeterden.

Ook hier is nog meer onderzoek nodig maar de resultaten zijn veelbelovend.

Fibromyalgie en CBD-olie

Fibromyalgie is een chronische aandoening waarbij je last hebt van slapeloosheid, vermoeid bent en last hebt van pijn. Heel vervelend dus, vooral omdat nog niet echt duidelijk is waardoor het veroorzaakt wordt, maar ook omdat de omgeving je vaak niet serieus neemt.

Er is nog niet zoveel onderzoek gedaan naar de werking van CBD-olie bij fibromyalgie. Toch blijkt uit ervaringen van mensen dat CBD-olie, dankzij zijn pijnstillende eigenschappen, kan helpen. Ze merken dat het de pijn verlicht, dat ze beter slapen, minder last hebben van ontstekingen, minder darmklachten en een beter humeur.

Hoge bloeddruk en CBD-olie

Als je last hebt van een hoge bloeddruk loop je een verhoogde kans op hart- en vaatziekten. Door je levensstijl aan te passen met een gezond dieet en voldoende bewegen, kom je al een heel eind. Soms wordt er ook medicatie voorgeschreven.

Ook CBD-olie zou kunnen helpen doordat het je aderen wijder maakt wat tot gevolg heeft dat je bloeddruk daalt. Dit is gebleken uit een onderzoek in Engeland in 2017 waaraan 9 mannen meewerkten die een dosis van 600mg CBD-olie kregen toegediend.

Heb je last van een hoge bloeddruk, overleg dan steeds met je arts als je overweegt CBD-olie te gaan gebruiken.

Artrose en CBD-olie

Artrose is het gevolg van het slijten van het kraakbeen in je gewrichten waardoor de botten over elkaar gaan schuren en zenuwen gekneld raken. Met veel pijn tot gevolg en dat kan het comfort van je leven aanzienlijk beïnvloeden.

Hoewel CBD-olie artrose niet kan genezen zou het kunnen helpen doordat het de hierdoor veroorzaakte pijn verlicht. Dat heeft tot gevolg dat je weer beter kunt bewegen.

Kanker en CBD-olie

Uit bepaalde onderzoeken in een laboratorium blijkt dat cannabinoïden de deling van kankercellen zou kunnen tegengaan of de aanmaak van tumoren verhinderen. Of dit ook effectief bij mensen het geval is, heeft nog geen enkele studie aangetoond. Het kan wel eventuele pijn te verlichten.

Darmen en CBD-olie

Uit hetzelfde bovenstaande onderzoek over kanker blijkt ook dat CBD-olie goed werkt tegen ontstekingen in de darmen. Het zou ervoor zorgen dat deze sneller genezen en een bescherming bieden tegen toekomstige ontstekingen. Bovendien zou het de kans op darmkanker verkleinen.

Ook als je last hebt van het spastische darmsyndroom zou CBD-olie innemen kunnen helpen.

Diabetes en CBD-olie

Diabetes zorgt ervoor dat je lichaam minder gevoelig is voor insuline. Dat is een stof die je lichaam aanmaakt als je iets eet. Het zorgt ervoor dat de cellen in je lichaam de suiker uit je voeding opnemen. Dat is nodig zodat je het kunt gebruiken als energie.

Als je diabetes type 2 hebt, blijft er te veel glucose in je bloed zitten wat ontstekingen kan veroorzaken in je lichaam.

Bij diabetes type 1 maakt je lichaam te weinig insuline aan wat ook tot gevolg heeft dat er te veel suiker in je bloed blijft zitten. Hierdoor kunnen je bloedvaten beschadigen en krijgen je cellen niet voldoende energie. Deze hebben de insuline nodig om de suiker op te nemen uit je bloed.

Deze verhoogde bloedsuikerspiegel kan allerlei klachten veroorzaken en is gevaarlijk voor je gezondheid. We hebben het hierboven al gehad over endocannabinoïdesysteem (ECS). Bij het reguleren van je bloedsuikerspiegel is het ECS van je lichaam betrokken en CBD kan op zijn beurt beïnvloeden hoe dit ECS werkt. Theoretisch gezien zou dat betekenen dat je je lichaam met CBD-Olie beïnvloedt om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden. 

De meningen over het effect van CBD olie bij diabetes zijn echter verdeeld. Het lijkt er in elk geval wel op dat het ontstekingen hierbij kan voorkomen. Dit blijkt uit een onderzoek in 2007 gedaan.

Zijn er bijwerkingen bij gebruik van CBD-olie?

Hoewel mensen CBD-olie over het algemeen goed verdragen en het bijna geen bijwerkingen heeft, vindt je op bepaalde websites toch meldingen van mogelijke bijwerkingen:

Vermoeidheid

Hoewel de meeste mensen zich juist beter kunnen concentreren en beter slapen bij gebruik, komt het ook voor als bijwerking. Als je dit ervaart, kun je de dosering (tijdelijk) verlagen.

Meer of juist minder eetlust

CBD-olie kan ervoor zorgen dat je meer of minder zin hebt om te eten. Verminder ook hier de dagelijks dosis totdat je merkt dat je eetlust weer normaal is.

Diarree

Als je last krijgt van diarree, verlaag je ook best weer de dosis.

Lage bloeddruk

Als je al problemen hebt met je bloeddruk, bespreek dan eerst met je huisarts voordat je van start gaat met CBD-olie.

Droge mond

De cannabinoïden hebben een wisselwerking met de receptoren die aan je speekselklieren gekoppeld zijn. Doordat je tijdelijk minder speeksel produceert, kun je een droge mond krijgen. Drink dan voldoende water om je mond van vocht te voorzien.

Duizeligheid

Als je begint met het gebruiken van CBD-olie, start dan met een lage concentratie en bouw deze geleidelijk aan op. Als je een te hoge dosis gebruikt kan het zijn dat je duizeligheid ervaart.

Wisselwerking met medicatie

Het is belangrijk dat je altijd je huisarts raadpleegt als medicatie gebruikt. Bepaalde stoffen in combinatie met CBD-olie kunnen langer in je lichaam blijven dan nodig of wenselijk is.

Is CBD-olie echt zo’n wondermiddel?

Zoals je eerder in dit artikel al kon lezen, ondersteunen de cannabinoïde systemen bepaalde processen in je lichaam. Veel mensen getuigen dan ook van positieve effecten die de olie heeft op allerlei kwalen. Toch is er nog te weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werking van CBD-olie en de claims die mensen doen zijn ook niet bewezen.

Word je high van CBD?

Veel mensen vragen zich af of je high wordt van CBD en dat is ook niet zo gek. Die verwarring komt vooral omdat de hennep- maar ook de wietplanten onder dezelfde plantenfamilie vallen. Eerder in dit artikel schreef ik al dat, hoewel ze veel op elkaar lijken, het een ander soort gewas is en dat het verschil zit in de hoeveelheid THC en CBD.

Zo bevat een wietplant veel THC (de psychotrope stof in cannabis) en weinig CBD. Terwijl hennepplanten bijna geen THC bevatten maar wel veel CBD. Daarom word je van CBD niet stoned.

Is CBD-olie legaal in België en Nederland?

In Zwitserland is de verkoop van cannabis dat minder dan 1% THC bevat legaal. De verandering in deze wetswijziging zorgde ook bij ons voor verhitte discussies in de regering.

Hoewel Nederland bekendstaat om de vele coffeeshops, is CBD-olie illegaal omdat het onder de Opiumwet valt. Volgens die wet is de teelt van vezelhennep alleen maar toegestaan voor de productie van vezels en zaden. Alle producten met CBD van plantaardige oorsprong zijn in Nederland daarom feitelijk verboden.

Toch kunnen bedrijven CBD-olie verkopen, als de olie niet meer dan 0.05% THC bevat en afkomstig is van hennepsoorten die door de EU zijn toegestaan. Daarnaast mogen de verkopers geen medische- en gezondheidsclaims doen.

In België is CBD ook legaal als het minder dan 0.2% THC bevat.

CBD-olie meenemen in Europa

Het Europees Parlement heeft in 2013 hennep legaal gemaakt. Sindsdien is het telen en verhandelen van hennepproducten tussen de meeste lidstaten van de Europese Unie toegestaan. CBD-olie komt van hennep waardoor het reizen tussen EU-lidstaten in principe geen probleem zou moeten zijn.

Hennep gekweekt voor “vezels” is volgens de wetgeving van de EU legaal als het THC gehalte max 0.2% bedraagt. De interpretatie van deze wet verschilt echter van land tot land.

Sommige landen nemen een zeer sterk standpunt in over het bezit en/of gebruik van CBD-olie en andere CBD-producten. Ga je op reis en wil je CBD-producten meenemen, kijk dit dan zeker na op het internet.

Tenslotte: waar moet je opletten als je CBD-olie koopt?

• Bestel nooit zomaar ergens CBD-olie of andere producten. Net als bij alles wat “in” is, maken bedrijven ook CBD-olie van slechte kwaliteit voor veel geld.
• Als je CBD-olie in het buitenland bestelt, let dan op dat het voldoet aan de Nederlandse of Belgische eisen.
• Let op de hoeveelheid THC die erin zit.
• CBD-olie is een supplement, het vervangt in geen geval gezonde voeding. Zorg dat je gezond blijft eten en voldoende bewegen.
• Heb je bepaalde gezondheidsproblemen overleg dan altijd eerst met je huisarts voordat je CBD producten gaat gebruiken.

Puur Mieke CBD Olie

CBD Olie Puur 5%

Deze CBD oliën komen regelrecht uit de natuur. Tijdens het groeiproces wordt enkel water toegevoegd. Verder doet de natuur alles zelf.

• ✓ Winnaar Shopping Awards ’18, ’19, ’20, ’21, ’22 & ’23
• ✓ Gratis verzending vanaf € 47,-
• ✓ 30 dagen bedenktijd
• ✓ Klanten beoordelen Puur Mieke met een 9,6/10

Koop je CBD-olie vandaag nog